#سر_خطير_لنجاح_الريجيم #أسرار_التخسيس#دايت #تخسيس #تنحيف #وصفة #وصفات_تخسيس #خسارة_الوزن #سد_الشهية #حرق_الدهون #نسف_الكرش _تخسيس_البطن #انسى_الكرش

Comments
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago حبايبى لو عجبكم الفيديو متنسوش لايك وشير💓💓
  • Rania Nina
    Rania Nina 2 months ago اكبر واحدة تخبص انااااااااا هههههه بس ثاني يوم ارجع واعمل الصيام المتقطع واشرب ماي كتير والاقي نفسي خسيت اكثر ولاعمري ندمت بالعكس نفسيتي ترتاح والاقي نفسي احب ارجع للرجيم
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago ماشاء الله عليكي شطورة جداا😍
  • Rania Nina
    Rania Nina 2 months ago Doha lifestyle شكرا حياتي 😘😘😘😘
  • Lobna Lolo
    Lobna Lolo 2 months ago @Rania Nina قولي ليا يااختي بتعملي ايه ولادي بيدمروني يوم الجمعه بذاد عشان بقعد معهم لان بشتغل وطول النهار هما بيقضوها سندوتشات الا الجمعه بطبخ فيه
  • Rania Nina
    Rania Nina 2 months ago Lobna Lolo مش فهماكي يعني كل جمعة انت تخبصي
  • Lobna Lolo
    Lobna Lolo 2 months ago @Rania Nina اه اكون مظبطه طول الاسبوع ومحترمه نفسي وماشيه صح واوزن نفسي القي خسيت 3كيلو ابقا فرحانه اوي يوم الجمعه بقا😭😭 اتخن الا 3كيلو
  • Rania Nina
    Rania Nina 2 months ago Lobna Lolo لا عادي تزيدي بعد مخبصتي بس لازم ترجعي متوقفي ريجيم يعني تستمري واحسن شي متوزني حالك بعد يوم لي خبصتي فيه
  • Lobna Lolo
    Lobna Lolo 2 months ago @Rania Nina متحرمش من ردك واشكرك وربنا يقدرنا بقا
  • Bondk Bondk
    Bondk Bondk 2 months ago ازاى بتعملى صيام متقطع وبتخسى بعد ما لغبطى
  • Rania Nina
    Rania Nina 2 months ago Bondk Bondk ايه اكيد يزيد وزني بس هاذي الزيادة عبارة عن ماء مش دهون نظام الصيام راح يساعدني اتخلص منها وكمان امارس رياضة كل يوم واشرب ماء كتير كل الوزن لي زاد راح يروح
  • sondos youtube يوتيوب
    sondos youtube يوتيوب 2 months ago انا زيك بالضبط والصيام المتقطع ده نعمة
  • Abbas Adnan
    Abbas Adnan 2 months ago حاتلي
  • Abeer Alqobati
    Abeer Alqobati 2 months ago انا نحفت معاك من ٨٣ الى ٧٤ متابعتك من اليمن
  • جوجو حربي
    جوجو حربي 2 months ago كيف سويتي
  • Abeer Alqobati
    Abeer Alqobati 2 months ago @جوجو حربي متابعه معاها بالذات الصيام المتقطع
  • Hoda Ahmed
    Hoda Ahmed 2 months ago نحفت في وقت اد ايه؟
  • Abeer Alqobati
    Abeer Alqobati 2 months ago @Hoda Ahmed شهرين
  • Om ahmad Atik
    Om ahmad Atik 2 months ago الله يجزيك الخير حبيبتي وكلام سليم 100 ب100👍🏻👍🏻 ومفيد الله يثبتنا ويقدرنا وفيديوهاتك كلها حلوة ومفيدة 😘😘وانت حلوة ماشالله عليك 😍بس في عتب عليك صغير حبيبتي ياريت ماتعرضي صورتك عشان الحلال والحرام وانت ماشالله وجهك حلو وفيه فتنة الله يحميك ويهديك ويهدينا يارب
  • سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 2 months ago مليون لايك على هذا الكلام
  • الحمد لله الحمد لله
    الحمد لله الحمد لله 2 months ago ممكن تثبتين تعليقي ضحى رجاءا
  • إستفد مع مروة
    إستفد مع مروة 2 months ago شكرا على كل النصائح و لكن سؤال هل لديك ترهلات في جسمك وهل تمارسين الرياضة
  • Eman Mostafa
    Eman Mostafa 2 months ago معايا سلفتي في البيت كل ما تشوفتي انت كده كويسه كفايه دايت وساعات تانيه تقولي انت شكلك عيان كده ليه انا شايفاكي مش قادرة تمشي ومن ده كتير 😂😂 بس مش بسمع لحد طول مانا راضيه وحاسه اني مرتاحة
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago 😂😂 لا كملى ومتاخديش راى حد فى النقطه دى بالذات
  • امه الله
    امه الله 2 months ago انا برده سلفتى كانت تقولى انتى طخينه خلى عندك دم وخسى دلوقتى بتقولى يخربيتك ايه ده بقيتى ارفع منى 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
  • Wesam Mahmoud
    Wesam Mahmoud 2 months ago فعلا انا اكتر واحده عارفه نفسى
  • Salma Mohamed
    Salma Mohamed 2 months ago لو سمحتى ةحببتى ردى عليا انا بفطر الساعه 10 وبقعد الساعه 3 اكل اى سناكس وبتغدا الساعه 5 او 6 على حسب ما جوزى ييجى من الشغل ومش بتعشا اخرى الساعه 6 انا اللى بعمله دا صح ياااااربت تقوليلى
  • اسهل طبخة
    اسهل طبخة 2 months ago سعدوني وشجعوني
  • اسهل طبخة
    اسهل طبخة 2 months ago ضحي ممكن تثبتي تعليقي بالله عليكي نفسي اكمل الف بقيلي مية بس
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago حاضر حبيبتى
  • Eslam Osama
    Eslam Osama 2 months ago دودو اشكر جدا بنزل جيم المفروض واجبة الغدا قبل الجيم والا بعده ثلاثة ايام فى الاسبوع من الساعه ٣ لحد ٥ ونص مساء
  • اسهل طبخة
    اسهل طبخة 2 months ago انا معاكي من زمان ومتبعاكي
  • فن وابدعات متعدده
    فن وابدعات متعدده 2 months ago من يشوف تعليق يفرحنى بعمل أفكار جديدة وبسيطه اكبر من سنى صغير حلمي اوصل انا منه من مصر عندي
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago 😘😘👍
  • حلا الروح
    حلا الروح 2 months ago لايك من بنات الاردن
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago حبيبتي 😘😘
  • Susan Jamal
    Susan Jamal 2 months ago ب س شكولاتة كانت دارك
  • Marwa Mohamed
    Marwa Mohamed 2 months ago مش عارفة من غير تشجيع ده كنت اعمل ايه جزاك الله خير يا دودو
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago حبيبتى جزانا الله واياكي
  • وردة اسراء
    وردة اسراء 2 months ago انتي بتشجعني علي الدايت جزاكي الله خيرا
  • B- Plus
    B- Plus 2 months ago يحبيبتي انا متابعتج من العراق ومسويه رحيم من ثلاثه اشهر ونزلت ٧ كيلوا وصار تقريبا شهر او اقل الوزن ثابت مع اني مستمرا في الدايت كان وزني ٨٣ وهسه الحمد الله ٧٦ بس اتمنى تنصحيني شنو اسوي
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago (edited) حبيبتي منوراني شوفى الفيديو اللى نزلته امبارح عن علاج ثبات الوزن واسبابه
  • B- Plus
    B- Plus 2 months ago @Doha lifestyle اي والله هسه دا اباوعه الله يعطيك العافيه
  • B- Plus
    B- Plus 2 months ago الله يخليج ردي عليه وفيدني والله متابعه كل فيدواتج
  • Enasربنا يباركلك Ahmed
    Enasربنا يباركلك Ahmed 2 months ago بتتكلمي عن ماما مهما وصلت لوزن تقولي انت خاسة 😂😂😂😂
  • Doha lifestyle
    Doha lifestyle 2 months ago ههههه كلهم كده والله
  • Enasربنا يباركلك Ahmed
    Enasربنا يباركلك Ahmed 2 months ago ربنا يباركلنا فيهم يااارب 😘
  • Salam Rahay
    Salam Rahay 2 months ago واالله كلامك صح